The Direct Kristopher - Theyre Coming To Take Me Away

stress

Posted Nov. 22, 2015, 11:19 p.m. By kristopher

Det som gör mig stressad är framför allt skolan. Jag skjuter lätt upp det som ska göras till sista dagen så att jag sedan måste jobba sent för att hinna klart i tid. Vill också vara nöjd med det jag gjort så tar hellre några timmar från min sömn än lämnar in någonting halvbra till läraren. När jag känner att jag inte hinner med att motionera, t.ex. ta en promenad så blir jag stressad och får ont i kroppen eller blir stel. Jag blir också stressad när jag tänker på mitt liv. Att det går så snabbt och att jag inte hunnit göra någonting eller att jag inte har någonting som är "min grej". På så sätt blir jag orolig över mig själv och det gör att jag själv sätter en större press på mig själv som bidrar till stress.